Einfache Yogaübungen, Atemtechnik und Entspannungsübungen werden in diesem Kurs mit all denjenigen praktiziert, die sich erste Einblicke in die Welt des Yoga verschaffen möchten.
Möchten Sie etwas für Ihre innere Schönheit tun?
Einfach Meditieren...die Kraft der Stille.
Zur Ruhe kommen und dabei die Gesundheit stärken.
Das Vegetative Nervensystem positiv programmieren.
Geführte und stille Meditationen für alle, die leichter mit den Herausforderungen des Lebens umgehen möchten.
Meditation stärkt die Empathie, Achtsamkeit und Kreativität,
sorgt für mehr Lebendigkeit und Wachheit im Leben
und ganz nebenbei für entspannte Gesichter.
So. 12.2.2012 14 - 16.00 Meditation für Einsteiger
Di 19-20 Uhr
Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Quereinstieg jederzeit möglich.
Meditation für Kinder
Entspannungsübungen Do 15.45-16.30 Uhr
Launchtime Meditation
12.15-12.45/50
Frische Energie, Klarheit im Geist, Nahrung für die Seele
3-10 Teilnehmer, 12h vorher Anmeldung per mail
„Ihr solltet euren
eigenen Charakter
bewahren und das Beste eures einzigartigen Wesens
zum Ausdruck bringen.“